Vi har samarbeid med fysioterapeut.  

"SLANKEPAKKE"

Se "Tilbud og nyheter"

 

UTETRENING.Vi starter fra p-pl. kl 1630, sykler til "Tirsdagsløpet" og går/løper gjennom løypa.

                           

      

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

               

 

                          Velkommen til Lady Fitness Styrke- og kondisjonstrening for kvinner. GRATIS prøveuke. INGEN bindingstid.

Vi har utvidet med flere kondisjonsapparater, dusj og TEIsystem.( Muskelstimulator )

     

           

 

 

     Gladtrening som gjør livet lettere !

 

 

Sirkeltrening er den mest effektive måten for kvinner å komme i form, forbedre blodomløpet, redusere muskelspenninger, styrke svake muskler, øke utholdenheten og holde hjertet sunt.

 

Lurer du på hva sirkeltrening for damer er?

Besøk oss og vi vil demonstrere og du kan prøve våre effektive styrketreningsapparater.

Ring tlf. 69 23 48 42 for å avtale tid!